Врач опроверг эффективность витамина С при простуде
Доктор заявил, что этот витамин совершенно неэффективен и не поможет ни справиться с болезнью, ни защититься от нее.
Врач-иммунолог Андрей Продеус развеял мифы о витамине С.
Доктор заявил, что этот витамин совершенно неэффективен и не поможет ни справиться с болезнью, ни защититься от нее. Продеус напомнил, что заболевшие простудой нередко начинают принимать витамин С, надеясь выздороветь, а также дают этот витамин детям и в качестве профилактики от простуды, и когда они уже простудились. Он подчеркнул, что в тех дозах, в которых обычно витамин принимают, он не может ни защитить от болезни, ни вылечить от нее.
Врач отметил, чтобы защититься от простуды, необходимо принимать 8 граммов витамина С, что практически нереально сделать, так как он содержится как в продуктах, так и в витаминных комплексах в самых минимальных количествах.
«Кроме того, принятие такой дозы витамина С обязательно нанесет вред здоровью», - заявил Продеус.
Ранее врач назвал витамины, которые можно давать годовалым дети без вреда здоровью. Он считает, что безвредными витаминами для малышей являются только витамины группы D.
Подписывайтесь на наш канал в Телеграм
Последние новости
Глава Сочи Андрей Прошунин обсудил с жителями Адлерского района вопросы развития социальной инфраструктуры
Встречу с жителями провели в поселке Красная Поляна. В ней приняли участие глава Адлерского района, руководители структурных подразделений мэрии, депутаты Городского Собрания Сочи, представители полиции, прокуратуры и МЧС.
Сочи возглавил рейтинг городов страны по качеству жизни
Федеральный рейтинг составлен экспертами Финансового университета при Правительстве Российской Федерации по итогам первого квартала 2025 года.
В Новороссийске провели субботу с пользой — прошли «10 тысяч шагов к жизни»!
05 апреля, в преддверии Дня здоровья, в Новороссийске прошла акция «10 тысяч шагов к жизни».
В Новороссийске продолжается ликвидация возгорания на мусорном полигоне
Как сообщил 05 апреля Оперштаб Краснодарского края, по состоянию на 12:00 площадь подслойного тления составляет 400 кв.