03.02.2024

Эта привычка увеличивает риск развития сахарного диабета

Фото: pxhere.com Одним из самых распространенных заболеваний в современном мире является сахарный диабет.

Фото: pxhere.com
Одним из самых распространенных заболеваний в современном мире является сахарный диабет. Это нарушение обмена веществ, характеризующееся повышением содержания сахара в крови. Его появление могут спровоцировать многие факторы, одним из которых является пропуск завтрака. Утренний прием пищи помогает не только зарядиться энергией перед работой, но и поддержать уровень сахара в крови, что также влияет и на концентрацию в течение всего дня. Завтрак также необходим для нормализации обмена веществ после ночного сна и изменению способа использования сахара организмом. Ночью он перерабатывается в жировые отложения, а днем начинает использоваться для получения энергии.

Во время прохождения сахара через кровь поджелудочная железа начинает выделять инсулин. А он в свою очередь регулирует в ней уровень глюкозы. В течение дня эти процессы также оказывают влияние на аппетит и чувство голода.

Ранее мы писали: 

Воздействие магнитных бурь на человека: кто в группе риска и что делать?   Людей, остро ощущающих на себе любые погодные изменения и магнитные бури, называют метеозависимыми и метеопатами. Зачастую их настроение, поведение и даже самочувствие напрямую зависят от изменений погодных условий или колебаний солнечной активности. Накануне тех или иных изменений, метеочувствительные люди, как правило, находятся в подавленном настроении и ощущают сонливость.

Ученые: уровень образования влияет на развитие деменции .  Новые исследования европейских ученых показали, что образование напрямую влияет на развитие тяжелых когнитивных расстройств.

Едим на ночь без риска набрать лишний вес .  Всем известно, что ночные перекусы негативно сказываются на общем состоянии организма. Из-за того, что съеденная перед сном пища не успевает перевариться на утро мы сталкиваемся с тяжестью в желудке, отечностью или же просто просыпаемся в подавленном настроении.

Последние новости

Роспотребнадзор отслеживает ситуацию в связи с регистрацией заболевания неизвестной этиологии на круизном судне Norwegian Dawn, в Маврикии

Роспотребнадзором на системной основе проводится мониторинг эпидемиологической ситуации в зарубежных странах.

6 шагов к восстановлению сердечно-сосудистой системы после стресса

После стресса важно расслабиться и успокоиться Фото: freepik.com Кардиолог рассказала, как восстановить сердечно-сосудистую систему после стресса.

По предложению прокуратуры края внесены изменения в законы Краснодарского края

Федеральным законом от 12.12.2023 № 594-ФЗ (вступает в силу с 12.03.2024) внесены изменения в отдельные федеральные законы,

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *