Диетолог против: почему при диабете лучше отказаться от арбуза
Даже такая ягода, как арбуз, может нанести вред здоровью Фото: pxhere.com Эксперт утверждает, что арбуз способен провоцировать выброс инсулина и появление жировых отложений.
Фото: pxhere.com Эксперт утверждает, что арбуз способен провоцировать выброс инсулина и появление жировых отложений. Сладкая ягода
По словам диетолога Наталии Гридиной из-за любимой ягоды у нас возможны проблемы со здоровьем. Она также отметила, что арбузы не стоит употреблять поздним вечером незадолго до сна.
Во-первых, арбуз провоцирует выброс инсулина и появление жировых отложений Бахчевая культура содержит большое количество сахара, который провоцирует выброс инсулина и, как итог, у могут появиться нежелательные жировые отложения.
Кроме того, арбузы содержат много воды, поедание на ночь плохо влияет на качество сна, заставит чаще просыпаться для походов в туалет, а также вызовет появление отеков утром.
Неприятные симптомыДиетолог посоветовала не употреблять арбуз на пустой желудок, так как это провоцирует сильное переедание. Вы почувствуете неприятные симптомы: боль, вздутие, тяжесть, тошноту.
Особенно нужно быть осторожные с арбузом людям, у которых имеется предиабет или диабет, считает врач. Может даже лучше отказаться от них.
Если имеются болезни почек и нарушения сердечного ритма, то употребление этого продукта нужно оговаривать с врачом.
Арбузы — на 95 процентов состоят из воды, ягода ускоряет работу почек и метаболизма, что может негативно сказаться на их работе, особенно, если в них есть камни.
Последние новости
Прокуратурой Новокубанского района поставлены на контроль результаты процессуальной проверки по факту дорожно-транспортного происшествия
Установлено, что 22 января 2025 года автомобиль «Лада Priora» с двумя находящимися в нем людьми двигался по автодороге ФАД «Кавказ» Р-217 со стороны г. Кропоткина в сторону г. Армавира Новокубанского района,
Прокуратура города Горячий Ключ через судебное понуждение потребовала прекратить незаконную эксплуатацию автомоечного комплекса в границах водоохранной зоны реки Псекупс
Прокуратура города Горячий Ключ провела проверку исполнения водного законодательства при осуществлении деятельности по мойке транспортных средств, в ходе которой установлено, что в границах водоохранной зоны реки Псекупс,
Кадастровый инженер: на что обратить внимание при подборе специалиста
Нередко при работе с межевым или техническим планом допускаются ошибки. Это может стать причиной увеличения срока внесения сведений в Единый государственный реестр недвижимости (ЕГРН).
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований