Делают гуще: восемь продуктов, которые повысят вязкость крови
Многие думают, что густоту крови возможно проверить визуально, но это не так.
Многие думают, что густоту крови возможно проверить визуально, но это не так. Достоверный результат о состоянии крови можно получить только после того, как все анализы будут сданы.
Уменьшение плазмы крови приводит к ее сгущению. Как не допустить этого? Эксперт считает, что стоит исключить частые походы в бани, интенсивные тренировки, злоупотребление спиртных напитков и недостаточное потребление питьевой воды.
Продукты, сгущающие кровь, являются мочегонными и приводят к обезвоживанию организма. К ним относятся: банан, картофель, сахар, петрушка, укроп, грецкие орехи, алкоголь, сладкая газировка.
Некоторые продукты из списка полезны для организма, например, орехи и бананы, поэтому исключать их из своего рациона не стоит. Однако следует потреблять норму этих продуктов и не забывать про чистую питьевую воду.
Последние новости
Неделю с 6 по 12 мая — неделя сохранения здоровья легких
Неделю с 6 по 12 мая 2024 Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей сохранения здоровья легких (в честь Всемирного дня по борьбе с астмой 7 мая).
Как портрет тихоречанина попал на выставку?
Фото предоставлены Валерией Минаковой и из архива ТВ. В Краснодаре кубанские художники на своих работах показали участников СВО.
В Армавире с 6 по 12 мая пройдет «Неделя сохранения здоровья легких»
Армавир, 6 мая. В первый вторник мая отмечается Всемирный день по борьбе с астмой.
Бухгалтерские услуги в Перми
Как аутсорсинг может повысить эффективность вашего бизнеса