Краснодарцы не должны есть белый хлеб вместе с джемом

Также хлебобулочное изделие не совместимо с вареньем. Об этом сообщила эндокринолог-диетолог, кандидат медицинских наук Екатерина Иванникова.

Также хлебобулочное изделие не совместимо с вареньем. Об этом сообщила эндокринолог-диетолог, кандидат медицинских наук Екатерина Иванникова.

Есть пары привычных нам продуктов, которые вместе тяжело усваиваются. Например, стоит отказать от дуэта какао и молока, вместо последнего добавляйте воду. Это объясняется тем, что содержащаяся в какао-бобах щавелевая кислота блокирует усвоение кальция.

Особенно стоит исключить какао-молоко из рациона тем, кто страдает мочекаменной болезнью.

Врач выступила против употребления отрубей, в которых содержится фитиновая кислота, с молоком. Это может привести к формированию в организме нерастворимых соединений. 

Не стоит употреблять вместе курицу и печень. Ну и конечно, для здоровье вредно совмещать пиццу с газировкой.

- Совмещение углеводов, белков и транс-жиров, которые содержатся в таком наборе, требует от организма немало сил для переваривания. Сахар же из газировки тормозит активность желудка, — цитирует Екатерину Иванникову «Комсомольская правда».

После такого, казалось бы, сытного приёма пищи возникает ложное чувство голод, а также тяжесть и вздутие живота.

Ранее специалисты предупредили, что на работе стоит отказаться от булок и солёного . 

Последние новости

Глава Сочи Андрей Прошунин обсудил с жителями Адлерского района вопросы развития социальной инфраструктуры

Встречу с жителями провели в поселке Красная Поляна. В ней приняли участие глава Адлерского района, руководители структурных подразделений мэрии, депутаты Городского Собрания Сочи, представители полиции, прокуратуры и МЧС.

Сочи возглавил рейтинг городов страны по качеству жизни

Федеральный рейтинг составлен экспертами Финансового университета при Правительстве Российской Федерации по итогам первого квартала 2025 года.

В Новороссийске провели субботу с пользой — прошли «10 тысяч шагов к жизни»!

05 апреля, в преддверии Дня здоровья, в Новороссийске прошла акция «10 тысяч шагов к жизни».

В Новороссийске продолжается ликвидация возгорания на мусорном полигоне

Как сообщил 05 апреля Оперштаб Краснодарского края, по состоянию на 12:00 площадь подслойного тления составляет 400 кв.

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Кирово-Чепецке, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *