Анализ на витамин Д: зачем, где и почем?
Предоставление организму достаточного количества витамина D является невероятно сложной задачей. В данном случае проблема заключается в том, что это микронутриент можно получить только из некоторых продуктов (их список довольно ограничен) или путем воздействия солнечных лучей на кожу человека, которые стимулируют синтез витамина D. Однако, содержание витамина D в продуктах, даже содержащих его в больших количествах, не так велико, чтобы удовлетворить потребности организма. На территории РФ ситуация с солнечной инсоляцией также не является лучшей – большинство населения проживает в зонах с недостаточным количеством солнечного света. Следовательно, можно сделать вывод о том, что многие россияне страдают от дефицита витамина D.
Представьте, что человек может быть страдающим от нехватки витамина D, но не иметь о ней никаких внешних признаков. Это может оказаться довольно серьезной проблемой, которой человек не подозревает. Один из способов решения этой проблемы - принимать лекарства с добавлением витамина D. Однако, для этого нужно быть уверенным в том, что это действительно необходимо, и точно знать, насколько низкий уровень витамина. Лабораторная диагностика помогает определить, как обстоят дела и выяснить, нужно ли принимать меры. В этой статье мы расскажем о том, где можно сделать анализ крови на витамин D, что он показывает, каковы затраты на процедуру и что делать, если будет подтвержден дефицит.
К сведению
Сообщается, что витамин D2 обладает недостаточной способностью к связыванию с витамин-Д-связывающим белком по сравнению с витамином D3, что приводит к более быстрому выводу этого витамина из кровотока. Таким образом, витамин D2 снижает уровень витамина D в крови в меньшей степени, чем витамин D3.
Кроме того, уровень витамина D может снижаться в связи с различными нарушениями, такими как синдром мальабсорбции, чрезмерная потеря элемента при нефротическом синдроме, заболевания печени и прием некоторых лекарственных препаратов, которые ухудшают метаболизм витамина D.
Если концентрация витамина D в организме находится на высоком уровне, это может говорить о том, что элемент поступает в организм в избытке с пищей и/или добавками. В некоторых случаях гипервитаминоз может свидетельствовать о повышенной чувствительности организма к данному микронутриенту.
Цена анализа на витамин Д
Стоимость анализа крови на витамин Д зависит от используемого метода исследования. Наиболее часто для предоставления информации о концентрации этого элемента используются два метода: иммуноферментное исследование и жидкостная хроматография с тандемным масс-спектрометрическим детектированием. Второй метод позволяет проводить более подробную диагностику, поэтому стоимость этого анализа будет выше. Также, некоторые лаборатории используют хемилюминесцентный метод анализа сыворотки крови.
Однако, на стоимость услуги также может повлиять скорость получения результата. В некоторых медицинских центрах результат анализа можно получить только через несколько дней, в то время как другие предоставляют результат в течение одного дня, что также может увеличить стоимость. Кроме того, репутация учреждения влияет на цену: в молодых или не слишком популярных клиниках цены обычно более доступные.
В основном, немногочисленны факторы, которые могут оказать влияние на окончательную стоимость. Тем не менее, цены на проведение анализа варьируются в широком диапазоне – от 2000 до 6000 рублей.
Важно регулярно проходить обследования, чтобы своевременно реагировать на недостаток витамина D. В то же время стоит понимать, что если дефицит уже установлен, просто пересмотр рациона и проведение большего времени на солнце маловероятно помогут решить проблему.
Данный материал не является офертой, и цены действительны на сентябрь 2020 года.
Вся информация, связанная с здоровьем и медициной, приводится лишь в ознакомительных целях и не должна использоваться в качестве причины для самодиагностики или самолечения.
Анализ крови на содержание витамина D: зачем он нужен?
Одним из важнейших элементов, необходимых для нормального функционирования организма, является витамин D. Он выполняет целый ряд функций, без которых человек не сможет хорошо себя чувствовать. Одной из главных задач данного микронутриента является регулирование процессов обмена кальция и фосфора, от которых зависит рост и минерализация костей.
В то же время важность этого элемента для нашего здоровья не ограничивается только этой функцией. Витамин D также необходим организму для сохранения врожденного и приобретенного иммунитета. Многие исследования подтверждают, что в современных условиях иммуномодулирующие свойства витамина D классифицируются как особенно важные.
Одним из способов узнать о наличии в организме достаточного количества этого микронутриента является анализ крови на содержание витамина D. При помощи данной процедуры можно оперативно выявить дефицит витамина D и принять меры для недостаточного содержания данного элемента в организме.
Витамин D - это не просто важный элемент для здоровья костей. Он также оказывает полезное воздействие на работу многих органов и систем в организме.
Среди основных функций витамина D можно выделить поддержку тонуса скелетной мускулатуры, нормальное функционирование нервной и сердечно-сосудистой систем и защиту от онкологических заболеваний.
Витамин D также играет важную роль в регуляции углеводного и жирового метаболизма, что позволяет сохранять энергию и поддерживать хорошую физическую форму.
Но это еще не все. Витамин D помогает улучшить чувствительность тканей к инсулину, что контролирует уровень глюкозы в крови и способствует борьбе с ожирением.
Наконец, витамин D играет важную роль в фертильности у мужчин и женщин и помогает тканям использовать этот микронутриент для своих нужд. Поэтому особенно важно контролировать уровень витамина D в организме.
Витамин D - важный элемент для разных возрастных групп людей, особенно для детей в период активного роста и для пожилых, которые становятся более восприимчивыми к недостатку «солнечного» витамина. Конкретно, со временем количество витамина D в организме сокращается в 4 раза, что часто приводит к недостатку данного элемента у женщин в период менопаузы.
Запасайтесь витамином D не только для сохранения здоровья на общем уровне, но и для избежания нескольких осложнений, которые могут возникнуть вследствие дефицита микронутриента. Среди прочего, это набор веса, повышенный риск развития сахарного диабета, гипертонии и аутоиммунных заболеваний, ослабление иммунитета, а также проблемы с репродуктивной системой, плохое течение беременности и родов, ухудшение памяти и работоспособности, остеопороз, казалось бы незначительные мышечные проблемы и увеличенный риск переломов - это далеко не полный список.
Не стоит забывать о том, что концентрация витамина Д в организме должна быть умеренной. Переизбыток этого витамина может нанести вред здоровью. Хоть случаи гипервитаминоза гораздо более редки, чем случаи недостатка витамина D, однако он может стать причиной аритмии, появления приступов тошноты и рвоты, головной боли, раздражительности и слабости. Избыточное содержание витамина D в организме также приводит к камнеобразованию в почках, деминерализации костей, кальцинозу сосудистого русла, сердца, легочной ткани и кишечника, что, в свою очередь, может привести к их неправильной работе.
Можно сделать вывод, что определение уровня витамина D в организме обязательно, если быть объективным и ответственным за свое здоровье. К тому же, нет других способов получения достоверной информации об уровне витамина D в организме.
Где можно пройти тест на витамин D
Если у вас есть подозрения на дефицит или избыток витамина D, прохождение теста для определения концентрации данного элемента в крови является важным и необходимым. Но какой именно анализ поможет выявить недостаток или гипервитаминоз витамина D?
Варианты тестирования могут быть различными. Один из них - денситометрия. Этот метод позволяет оценить плотность костной ткани и может быть пройден бесплатно по направлению гинеколога-эндокринолога. Процедура безболезненная и относительно быстрая. Тест предполагает сравнение данных об уровне плотности костной ткани с эталонным параметром и средним показателем, характерным для определенной возрастной группы. Состояние костей может служить косвенным показателем дефицита витамина D.
Возможность сдать анализ на суммарный витамин D есть в частных клиниках или лабораториях на платной основе. Это можно сделать без направления специалиста, по желанию. Важно помнить, что витамин D в организме человека имеет две формы: витамин D 2 (эргокальциферол) и витамин D 3 (колекальциферол). Последний считается более мощным стимулятором обмена кальция и фосфора в организме. Однако при анализировании определяется содержание именно общего витамина D - 25-гидроксикальциферол (25 (OH) D) в сыворотке крови. Результаты анализа помогут выявить недостаток или избыток витамина D, и объяснят причины нарушения обмена кальция.
Анализ проводят с венозной кровью. Нормальное значение колеблется в диапазоне от 30 до 100 нг/мл. Значения от 20 до 30 нг/мл свидетельствуют о недостатке витамина, в то время как значения менее 10 нг/мл свидетельствуют о выраженном дефиците витамина D. Если уровень микронутриента превышает 100 нг/мл, то это означает гипервитаминоз.
Значимость анализа крови на содержание витамина D
Важные аспекты, которые необходимо учитывать при сдаче анализа крови на содержание витамина D, - соблюдение рекомендаций. Прежде всего, желательно не употреблять пищу перед анализом, по крайней мере, на протяжении четырех часов. В случае сдачи крови натощак результат будет более точным. Допустимо пить воду перед сдачей теста. Также важно отметить, что не следует принимать препараты с витамином D минимум за три дня до проведения анализа.
Для выяснения причины отклонения показателя витамина D от нормы, проводят дополнительное исследование, нацеленное на различные формы этого витамина. Исследование может включать в себя анализ на наличие 1,25-дигидроксихолекальциферола витамина D3, 25-гидроксиэргокальциферола витамина D2 и 25-гидроксихолекальциферола витамина D3.
Фото: freepik.com